Os fogos estouraram, 2016 começou e já se escuta muitas pessoas falando de sonhos e comentando sobre o desejo de implantar novos hábitos na vida. De fato, o calendário tem o poder de nos renovar e encher de energia e esperança.
Mas a maioria se esquece que, para que o desejo se realize, é fundamental adotar algumas práticas que ligarão o sonho à realidade.
Somente imaginar e ainda criar uma meta não basta, pois é preciso:
1- Planejamento
Meta sem planejamento é uma mera intenção. Muitos são os motivos para a falta de planejamento. Lembre-se: quem arruma uma boa desculpa abre mão de um ótimo resultado.
“Se você falha em planejar, está planejando falhar.” (Benjamin Franklin)
2- Comprometimento
Uma pesquisa de uma Universidade da Pensilvânia – Estados Unidos, revelou que apenas 8% das pessoas conseguem cumprir a meta desejada.
Quando escrevemos, o desejo sai da mente e vai para o papel. O sonho começa a ganhar asas e o engajamento com o propósito aumenta consideravelmente.
3- Disciplina
Não adianta fazer algo apenas quando se está com vontade. Disciplina é fazer o que precisa ser feito, praticar o planejamento mesmo quando não se está motivado.
“A disciplina é a mãe do êxito.” (Ésquilo)
4- Follow up
Toda meta precisa ser monitorada. Este acompanhando periódico faz com que possamos aparar arestas, ajustar o rumo e até alterar um sonho que pode ser bem relevante no início do ciclo e que, com o tempo, passe a ser desinteressante.
“É pensando criticamente a prática de hoje que se pode melhorar a próxima prática.” (Paulo Freire)
5- Novos hábitos
Dedique um tempo para novos hábitos em 2016. Eles se constroem com novas atitudes e estas são reflexos de nós. A vida é um espelho, portanto, passe a prestar mais atenção nas palavras que você fala, pois são exatamente elas que nortearão sua vida e ações. Exclua algumas palavras negativas do seu dia a dia, tais como:
– QUASE: Quando se diz: “quase consegui”, é o mesmo que “não consegui”. Quase grávida é o mesmo que não estar grávida.
– TENTAR: Quando alguém diz: “vou tentar”, implicitamente diz que é bem provável que não conseguirá.
– PROBLEMA: Procure focar na solução, afinal, os fracos têm problemas, já os fortes, solução.
Não reclame sobre a falta de tempo, pois todos nós temos as mesmas 24 horas diárias. Repare que sempre temos tempo para o que julgamos realmente importante.
Logo cedo, ao acordar, tome uma dose de vitamina “O” de Otimismo e vá confiante para dar mais um passo ao encontro do seu sonho. Se você achar que ele está muito longe, lembre-se que, mesmo que sua caminhada seja longa e você tiver que percorrer 100 km, assim que der o primeiro passo, já não faltarão mais 100 km. Que a competição este ano não seja com o outro, mas sim, consigo mesmo.
Por fim, conscientize-se que receber os aplausos dos outros é muito bom, no entanto, o verdadeiro aplauso precisa vir do nosso interior.
